🧐 Jeudi 20 octobre, l'ostéoporose est mise en lumière à l’occasion de la Journée Mondiale

L'ostéoporose est une maladie qui rend les os poreux,

Environ 3 millions de femmes et 800 000 hommes en France en souffrent (1),

5 conseils pour préserver la santé de vos os à tout âge (2) :
🍽 Une alimentation saine riche en calcium et protéines
☀ Des apports en vitamine D suffisants
🚭 Limiter la consommation de tabac et alcool
🚶‍♀️ Rester en forme
👩‍⚕️ Être vigilants aux facteurs de risques et en parler à son médecin

Le Laboratoire Arrow s'engage pour prévenir cette pathologie et met à disposition des brochures d'information.
Vous pouvez en faire la demande via ce formulaire de contact :
https://lnkd.in/d3WYbpU9

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